Blog Ithaca

Et voilà, c’est fait, les 20km de Paris sont derrière mois.

Je n’ai pas pu terminer mon entrainement comme j’aurais souhaité à cause du boulot : trop crevé le matin pour me lever 3 à 4 fois par semaine à 5h20 !

Toutefois, le résultat en 1:33:33 n’est pas trop éloigné de mon temps de l’année dernière (1:31:48). En revanche, avec près de 22.000 participants j’aurais du me méfier et arriver plus tôt pour ne pas me retrouve dans le gros du peloton au moment du départ. Quelle cohue jusqu’à l’entrée du Bois de Boulogne, passé l’avenue Foch.

Sinon, le temps était vraiment clément, ce qui n’était pas gagné après la semaine pourrie que nous nous sommes tapés sur Paris. Enfin, comme d’habitude, bonne ambiance tout au long des 20km, et bonnes sensations avec la nouvelle paire de chaussures que je me suis offertes cette semaine : Asics Columbus 11. Bon je sais, étrenner une paire de chaussures le jour de la course n’est pas la chose la plus maligne à faire, mais bon, sur 20km je me suis dit (à raison) qu’il ne pourrait rien se passer de trop grave. Elles ressemblent un peu aux New Balance 1062 avec lesquelles je courrais il y a 2 ans, c’est à dire plus pépère, moins dynamiques que les Mizuno de la saison passée, mais avec lesquelles au bout de 760km passés ensemble, je ressentais de violentes douleurs dans la voute plantaire.

Comme pour Paris-Versailles, voici quelques graphiques :

Résumé et vue google earth

Allure, distance, altitude et rythme cardiaque

(No Ratings Yet)

 Loading ...